整骨院✨

職業病とでもいいますか、もう長年腰痛に悩まされています💦

ここ数年はとくに痛くなりました(>_<)湿布を貼っては少し良くなり、また繰り返すの日々でしたが、教えていただいた整骨院が私の腰痛人生を変えてくれました(笑)5回行っただけで腰の痛みは半分以下に✨しかも保険適用、短い時間の間に痛みが消えていくのには本当に驚きます👀

今は会場後ろで演奏させていただいていますが、過去のセレモニー会場ではほとんどが会場前での演奏でしたので、体は動かさないのが鉄則。でも生きているので体は微妙に動いてしまい(;'∀')、というか動かさないと固まってしまうので中々大変でした💦

体力をつけるために歩く方がいいともよく書いてありますが、私のような場合は逆効果だそうです。体を柔らかくするためや、温めるための運動ならいいそうです。少し歩いただけで痛くなっていたから納得(^^;)

同じ腰痛もちの皆さん、玉島大井整骨院お勧めです✨結構混んでますが待つことはあまりないです。定休日にはご注意くださいね(*^-^*)

 

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